Workout Shoes

FAQ

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Was genau erwartet mich?

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Wieviel Zeit sollte ich pro Tag idealerweise einplanen?

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Für welches Level ist das Kit gedacht (Anfänger, Fortgeschrittene)?

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Was passiert, wenn ich es nicht direkt an dem jeweiligen Tag schaffe, meine Survival Routine durchzuziehen?

Du kannst das Programm jederzeit so an deine Bedürfnisse anpassen, wie du möchtest! Schaffst du die eine oder andere Übung nicht, kannst du sie entweder auslassen oder an einem anderen Tag nachholen. Alle Videos stehen dir bis Silvester zum Download zur Verfügung.